Popularne ćwiczenia na zmarszczki mimiczne

Trening, ćwiczenia, gimnastyka, joga – te terminy kojarzymy głównie z takimi częściami naszego ciała jak nogi, pośladki, brzuch czy ręce. Niewiele osób wie, że również w obrębie naszej twarzy znajduję się ogromna ilość mięśni, które możemy kształtować poprzez regularne właściwe postępowanie i tym samym uniknąć pojawienia się zmarszczek mimicznych jak również tych sprzężonych z wiekiem.

Czytaj dalej »

Jak zlikwidować zmarszczki mimiczne na czole?

Zmarszczki mimiczne są przekleństwem dziesiątek kobiet, choć bowiem stają się coraz bardziej intensywne wraz z wiekiem, ich pojawienie się wcale nie oznacza, że postępuje proces starzenia się. Zmarszczki na czole, a także te, które pojawiają się wokół oczu i w kącikach ust, są konsekwencją kurczenia się mięśni twarzy, nie ma więc stuprocentowo skutecznej metody pozwalającej na walkę z nimi. Na […]

Czytaj dalej »

Domowe sposoby na zmarszczki mimiczne pod oczami

Oczy to podobno zwierciadło duszy. Na skórze wokół nich zapisana jest cała nasza historia – zmarszczki są dowodem uśmiechu, radości, zmartwień oraz całego wachlarza emocji. Nie da się całkowicie zapobiec ich powstawaniu tak, jak nie można ich zupełnie zlikwidować. Można je natomiast złagodzić, dzięki czemu zachowamy naturalność oraz młodość, nie przypominając przy tym ani pomarszczonej śliwki, ani sklepowego manekina. Z […]

Czytaj dalej »

Ostropest plamisty mielony jak stosować?

Źle działanie wątroby odbija się zwykle na funkcjonowaniu całego organizmu. Dlatego też niezbędne jest dbanie o to, by wątroba regenerowała się jak najszybciej. Niestety, często codzienna dieta oraz stosowanie niektórych używek sprawia, że ten organ jest mocno nadwyrężony. Oprócz zmiany trybu życia warto wtedy również zastosować zioła, które sprzyjają regeneracji wątroby. Jednym z nich jest ostropest plamisty. Najczęściej stosowaną postacią […]

Czytaj dalej »

Dokuczliwa zmarszczka na twarzy – usuwanie zmarszczek

W drogeriach i perfumeriach znajdziemy regały wypełnione specyfikami, które mają tylko jedno zadanie – usuwanie zmarszczek na twarzy. Zazwyczaj są to kremy na dzień, na noc oraz pod oczy. Jaki powinien być dobry krem przeciwzmarszczkowy? Co powinien zawierać? Jak wybrać odpowiedni kosmetyk? Wystarczy kierować się kilkoma, prostymi zasadami.

Czytaj dalej »